Un tema de conversación controversial en tu grupo de amigas seguramente es la frecuencia con la que lavamos el pelo. Hay quienes prefieren hacerlo un par de veces por semanas y otras personas que lo hacen diario (conozco a alguien que lo hace hasta dos veces al día pero creo que es demasiado). Entonces la duda es, qué tan seguido debemos lavar el pelo? Más en esta cuarentena en casa que podemos darnos el lujo de andar en pants all day y con un messy bun. Hoy te decimos la verdad de usar shampoo diario.
Iremos a ir directo al grano: no hay respuesta correcta ni sólida al respecto. Lavarse el pelo diario comúnmente no es recomendado por algunos hair stylists porque pueden hacer que tu pelo se maltrate. Claro, esto depende de qué tipo de cabello tengas, qué tratamientos estés pasando, y qué productos usas a diario. El trabajo del shampoo es quitar los residuos de suciedad en tu cuero cabelludo, incluyendo aceites que queden acumulados en las raíces de tu melena. Esto se debe a que nuestro cuerpo despide aceites para proteger e hidratar la piel, justo como pasa con nuestro rostro. Algunas personas producen más aceites que otras y quitarlo tan seguido puede hacer que el pelo se rompa y deshidrate—y esto puede generar aún más grasa en tu cuero cabelludo. Not fun, right? ¿Cómo lavar el pelo grasoso? Dependiendo del tipo de piel que tengamos vamos a alternar las lavadas del cabello en la semana. Entre más jóvenes somos, más oils produce nuestro cuerpo. Es normal que después de unos días de no lavarte el pelo sientas que se aplasta, se ve greasy y seboso. Si tienes un cuero cabelludo graso debes considerar lavar el pelo más seguido, tres veces por semana es suficiente. Para evitar la producción de oils y que dure con más fluff tu melena puedes evitar cepillarlo tan seguido. Un tip muy importante es usar dry shampoo, aplicas un poco en las raíces, esperas un rato y lo sacudes. Los ingredientes de los dry shampoos ayudan a deshacerse de la grasa acumulada y también le vuelven a dar un poco más de vida al pelo, dejándolo flowy y oliendo delicioso. ¿Y si hago ejercicio? El verdadero dilema en si debes o no lavarte el pelo después de tu workout intenso donde sudaste cada gota de tu cuerpo es simplemente decisión personal. Si de verdad no puedes soportar la sensación grasosa puedes lavarte el pelo, o igual optar por un dry shampoo que ayude a liberar la grasa acumulada. Evita usar acondicionador en la regadera y cambia por un leave-in más ligero. Los acondicionadores contienen siliconas que ayudan a acumular más grasa en el cuero cabelludo y lo harán sentirse más pesado en menor tiempo. Conoce más sobre las siliconas en este post. ¿Cómo lavar el pelo fino y delgado? He escuchado a muchas personas con el pelo delgado quejarse de que al día siguiente de bañarse su pelo se ve flat. Las lavadas del cabello dependen mucho del tipo de melena que tengamos. Sin embargo, el grosor juega una parte muy importante ya que los aceites naturales del cuerpo se trasladan más rápido en todo el pelo y se ve sucio de inmediato. Los tipos de pelo curly o grueso guardan más grasa en las raíces, permitiéndoles pasar hasta una semana sin lavar el pelo. Para quienes tienen cabello delgadito es un reto lavarlo diario, ya que debes usar productos que cuiden tu cuero cabelludo y ayuden a que tus raíces se mantengan hidratadas. Prueba diferentes estilos y combinaciones en los días que no salgas (hello?, it’s quarantine time!) para poder lograr un método que haga que tu pelo dure suave más tiempo sin lavarlo.
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